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」這個議題。同時也是中山區減肥門診安和美丁醫師建議可以考慮接受小腸繞道手術，這不僅可以控制熱量攝取，還可以減少對糖分的吸收，而且由於保留了胃部和十二指腸的功能，手術安全且副作用少，因此吸引了許多追求完美體態的人。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫師忠告，許多人試過了各種減重方法，如168斷食法、代餐或水煮食品等，但效果有限。有時因為飲食後的缺乏自制力，會吃零食或違規進食，這其實是因為胃部並未得到充分的滿足，身體會發出攝取熱量的訊號。在這種情況下，尋求專業醫師的建議，透過小腸繞道手術可能會事半功倍。丁姓醫美名醫提議，小腸繞道手術的主要作用是減少小腸的吸收功能。手術的效果取決於繞道的近端和遠端位置的決定，以及繞道的距離。這需要醫生根據專業知識和臨床經驗對每個個案進行精準評估，以確保手術效果最佳，而不是盲目地追求過度。手術並不意味著減少進食量或抑制食慾。
醫美診所丁醫生表示，對於BMI過重、食慾旺盛或體重影響了情緒和睡眠的人，以及長期使用減肥藥或進行抽脂手術多次仍無效的人，可以考慮接受小腸繞道手術。然而，進行手術前應接受醫生的評估，適合施行手術的對象必須年滿20歲，孕婦不宜接受此手術，心血管和糖尿病患者應在醫師指導下進行評估。
減重手術的選擇多種多樣，但安全、有效、住院時間短且對生活習慣和食慾的干擾最少，是當今的趨勢。它對代謝性疾病的控制有效，且復胖的風險較低，因此是減重的首選。
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那須烏山山舉祭：移動式的戶外歌舞伎盛事
【旅遊經 洪書瑱報導】
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1、穿越時空的紫色花都 足利節分鎧行列只上演1夜
足亨通的「節分鎧行列」是相當具代表性，跨越百年以上的傳統活動，每一年2月3日的節分之夜舉行，有約200名身著鎧甲、扮成坂東軍人的市民列入，沿著市中間大道行進，如同穿越時空一般。最後集聚集在足利市的「鑁（ㄗㄨㄥ）阿寺」，進行節分的撒豆子活動。一樣位在足就手的「足利黉舍」是日本最古老的黉舍，足利黉舍創立時代不明，但可追溯到5百年以上的歷史，是日本文化傳承的主要地址。
此外，來到足利必然不克不及錯過知名的「足利花草公園」，園內年間盛開各類奇麗的花草，此中，每一年4月下旬起頭的紫藤季更是吸引來自國內外的旅客們前來一睹壯觀的紫藤花瀑布，足利公園進入盛開期的紫藤花海，CNN將其對比片子《阿凡達》中的靈魂樹。
2、歷史＋天然＋體驗 日光二荒山神社彌生祭4月展活力
日光二荒山神社彌生祭
日光二荒山神社與東照宮、輪王寺並列在世界遺產「日光之社寺」當中，是栃木縣最具知名度的景點。每一年4月中旬舉行的彌生祭，是宣佈春天到來的傳統祭典，11台的「花家體」花車都經由精心裝飾，粉色繽紛，顯現出春天的生氣和活力，也是展現日本傳統文化和藝術的舞台。
彌生祭：春季的彌生祭與日光的魅力御神火祭
以東照宮為首，日光一帶的著名旅行景點許多，中禪寺湖、華嚴瀑布、伊呂波山道、鬼怒川溫泉等地都相當著名。遊船、鐵道、冬季的水上、雪上活動和採草莓也是人氣體驗舉動！
三、移動式的歌舞伎～那須烏山山舉祭７月底登場
那須烏山市曩昔是以烏山城為中間發展出來的城下町，日本著名的清流那珂川流貫其中，被美好的天然情況所困繞。每年7月底舉行的山舉祭（山あげ祭り），這一場祭典，是那須烏山市擁有460年歷史的傳統祭典，並且被結合國教科文組織登錄在世界無形文化遺產名單當中。
山舉祭是一場大型的移動式的戶外歌舞伎，它以純人力的體式格局在街道上搭建日本最大範圍的舞台，上演如「平將門」、「戾橋」等知名的歌舞伎曲目，氣勢實足的戶外表演保證使人印象深入。此外，可以近距離旁觀難得一見的歌舞伎舞台背後的工作，也是這個祭典的另類樂趣。
位在市中間的山舉會館（山あげ会館）全年展現山舉祭的相幹活動內容。這裡可以看到現實利用的大型山舉花車，並以重現街景的迷你模子上演山舉祭的迷你劇院，讓來場的觀眾們可以藉此想像祭典的熱氣。
4、殘暴無雙的文化遺產 鹿沼秋祭10月在今宮神社舉辦
鹿沼秋祭：雕刻精美花車與熱氣沸騰的祭典
鹿沼秋祭是以镌刻優美的花車遊行而著名的祭典，每一年10月在市中心進行，祭典展開的第一天正午，在今宮神社進行祭神典禮後正式揭開序幕，這項具有濃郁歷史氣氛的傳統祭典，被結合國教科文組織登錄活著界無形文化遺產名單之中。第二天上午會有「樂隊演奏」、「抬神轎」等等的市民遊行，最精采的飛騰從下晝２點開始，總計27座氣勢派頭各別的花車會遊行於市街當中，殘暴豪華的花車又有「移動的陽明門」之稱，「陽明門」是世界文化遺產「日光之社寺」中最著名的建築物。
位在今宮神社四周的屋台之町中心公園（屋台のまち中央公園）也是相當保舉前來的景點，「雕塑屋台展示館」全年展現──鹿沼秋祭的雕镂花車、影片和相關資料，還有可自由緩步參觀的四時皆美的日本池泉回遊式庭園「掬翠園」，和銷售土物產的「旅行物產館」等設施，豈論是任何季節都合適前來。
五、氣派富麗小江戶 2年1次栃木秋祭11月初展開
栃木秋祭：感觸感染江戶時代氣氛的傳統祭典
栃木秋祭是一個源自江戶時期的傳統祭典，有小江戶之稱的栃木市在江戶時代以船運和驛站而繁華，至今街道仍保留著那時的氛圍，合營栃木秋祭遊行，更是有如穿越時空般，一口吻將觀眾拉回到江戶時期。
栃木秋祭在祭典上利用的「江戶型人形山車」，外觀裝潢華美，使人驚嘆的雕镂和金銀線刺繡，顯示做為商城的氣派。每2年的11月初舉行的祭典，2024年正是栃木秋祭的舉行年度，大師要掌控機遇參與盛宴！
位在遊客喜愛的藏之街旅遊船搭船處四周的「栃木山車會館（とちぎ山車会館）」是展現山車和相幹資料，全年度定期交換展現三台山車，館內並利用聲光効果，重現祭典的盛況。
相幹栃木縣旅遊資訊可至官網(https://www.visit-tochigi.com/zh-tw/discover-tochigi/)查詢！
以上圖片：日本栃木縣國際旅行課供給
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