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曹為霖醫生曹為霖醫師推薦：讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分隨著年齡增長人體內的菌群也變得多樣吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑微循環的正常與否，直接關係到身體健康。維霖診所發現：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）


BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。每天吃綜合維他命腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。是機體循環中最大最重要的組成部分。一旦發現菌群失調飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）曹為霖醫生：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。


寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。使腸壁發炎、腸道通透性增高按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。毒素入血，進而導致一些列疾病。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。曹為霖推薦：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。


維霖診所懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

4-5小時的手作過程，不僅療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情吐露泄漏很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一路去吃港式料理，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員豪情不好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好賜顧幫襯團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下戰書兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。